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Anatomía del yoga

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Anatomía del yoga: Un estudio fisiológico postura a postura  Es el libro de yoga para principiantes que quieren entender las posturas de yoga, para aquellos qu…
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Yoga-Stretching,

Ejercicios de Yoga Estiramientos y respiracion en esterilla en estos ejercicios de yoga
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Echar raíces en el suelo

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Ejercicios de pies Conoce todas las partes de tu cuerpo. Poco a poco, ve centrándote en relajar cada una de las partes de tu cuerpo, de manera que solo hagas…
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Ejercicios con Balon

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Fitball Este balón gigante es también conocido como fitball, un aliado increíble para los entrenamientos, ya sea en casa como en una clase. Los ejercicios con …
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Adho Mukha Svanasana

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Postura del perro boca abajo Adho Mukha Svanasana o postura del perro boca abajo, asana muy practicada en todos lo estilos de yoga, con múltiples beneficios, …
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Té Matcha Grado Ceremonial Orgánico del Japón

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Té Matcha Premium Té Matcha Premium 100% Ecológico 30g [Grado Premium Ceremonial]. Té Verde en polvo Orgánico de Japón. Té Matcha Grado Ceremonial Orgánico. Té…
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Banda de Estiramiento para Yoga y Pilates

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Banda de resistencia al estiramiento Yoga Pilates banda de resistencia al estiramiento ejercicio Fitness banda entrenamiento elástico ejercicio Fitness caucho …
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Pilates Para Principiantes

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Pilates Para Principiantes. Ponte En Forma Y Potencia Tu Concentración Y Bienestar  Ponte en forma con ejercicios que tonifican los músculos y potencian la con…
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El pilates aéreo

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¿QUÉ ES EL PILATES AÉREO? El pilates aéreo es la versión, nunca mejor dicha, del pilates tradicional. Este se realiza en una especie de columpio de tela que ti…
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Tai Chi y el Alzheimer

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Practicar Tai Chi aumenta el tamaño del cerebro Científicos de la Universidad de Florida (EE UU) y de la Universidad Fudan de Shanghai (China) han demostrado q…
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Postura del Lazo

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Yinyoga Postura del Lazo en Yinyoga, seguimos trabajando la energía del Higado y de la Vesícula, vinculados al elemento Madera. La teoría clásica de los Cinco …
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Máquina de estiramiento Yoga

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Máquina de estiramiento para piernas de 3 barras dividida ajustable, equipo de entrenamiento de flexibilidad para ejercicio de baile de Yoga en casa de acero…
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Posturas de trabajo corporal

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Yoga Stretching Comparto esta postura para trabajar tanto los meridanos yang que pasan por hombros y cara externa de los brazos. Cómo otros mas yin como el d…
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Té Rose Tao Bio Yogi

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Té Rose COMPRAR Rose Tao Bio Yogi Té | Mezcla leve de té de hierbas de especias ayurvédicas
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Pilates Durante el Embarazo

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Metodo pilates durante el embarazo, el parto Analiza los cambios fisiológicos y posturales que afectan a la mujer embarazada. Diseña y describe los ejercicios …
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