pilates de Wonyoung de IVE
Este video presenta una rutina de ejercicios de Pilates inspirada en Wonyoung de IVE, enfocada en tonificar piernas, abdominales y quemar grasa de la espalda.
Los ejercicios incluyen:
pilates de Wonyoung de IVE
Este video presenta una rutina de ejercicios de Pilates inspirada en Wonyoung de IVE, enfocada en tonificar piernas, abdominales y quemar grasa de la espalda.
Los ejercicios incluyen:
Yoga en verano 1. Saludo al Sol (Surya Namaskar) Una secuencia clásica que calienta el cuerpo y lo prepara para la práctica. Es perfecta p...
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